Biodanza

La danza de la vida

Un sistema de integración humana que nos conecta con nuestra esencia más profunda y más auténtica, con los demás y con la vida a través del movimiento, la música y el grupo. Biodanza nos recuerda que somos
seres humanos con grandísimos potenciales, llenos de amor y con inmensas capacidades creativas, vitales y afectivas. Las sesiones de Biodanza constituyen un lugar seguro donde podernos expresar, dejarnos sentir y permitir que, a través del movimiento, podamos liberar las
tensiones y emociones a veces bloqueadas, para la renovación orgánica corporal favoreciendo así un equilibrio global entre nuestro cuerpo, mente, emoción y el contexto en el que habitamos.

Ante muchos problemas que afronta la humanidad, Biodanza viene a revolucionar y cambiar este paradigma. Biodanza nos propone impulsar todo lo bueno de la
vida, el respeto y el cuidado Por todo esto, la Biodanza puede ser un impulso significativo en nuestra vida. ¿Te vienes?

Conexión con la alegría

Gracias a Biodanza podemos experimentar una mayor conexión con la alegría de vivir y con el disfrute del momento presente. Esta práctica nos invita a vivir cada instante con plena conciencia, permitiéndonos redescubrir el gozo en las pequeñas cosas y cultivar una actitud positiva ante la vida.

Equilibrio y armonía interna

Biodanza favorece el equilibrio de nuestro sistema nervioso autónomo, armonizando nuestro descanso y nuestra acción. A través del movimiento y la música, logramos un estado de bienestar que se traduce en un mejor manejo del estrés y una mayor capacidad para relajarnos y actuar con energía renovada.

Protagonista de tu historia

Nos conecta con la capacidad que tenemos de ser los protagonistas de nuestra historia. Biodanza nos empodera para tomar las riendas de nuestra vida, reconociendo nuestras emociones y deseos, y actuando en coherencia con ellos para construir la vida que realmente queremos.

Empatía en las relaciones

Biodanza nos ayuda a tener relaciones más empáticas con los demás. Al aprender a conectarnos con nuestras propias emociones, desarrollamos una mayor sensibilidad hacia las emociones de los otros, lo que mejora nuestra capacidad para entender y apoyar a quienes nos rodean.

Disfrute de lo cotidiano

Nos ayuda a conectar con el disfrute de lo cotidiano. Biodanza nos enseña a valorar y disfrutar de los pequeños momentos de la vida diaria, transformando lo ordinario en extraordinario y fomentando una actitud de gratitud y apreciación constante.

Sentimiento de pertenencia

Favorece nuestro sentimiento de pertenencia con la vida. A través de la danza y el movimiento en grupo, Biodanza nos conecta con la comunidad y con la naturaleza, reforzando nuestro sentido de pertenencia a algo más grande y fortaleciendo nuestro vínculo con el mundo que nos rodea.

Nuestro equipo: Diana Texeira

Diana Texeira, Fisioterapeuta Holística, Osteópata y Facilitadora de Biodanza dedicada al Cuidado Integral de la Salud en el Ser Humano desde hace más de 15 años. Te acompañará a disfrutar de tu vitalidad existencial a través de diferentes herramientas para aprender a escuchar y sentir tu cuerpo.

Biodanza 2024

HORARIOS
Martes19:15 a 21:30h
CUOTA
Mensual55€/mes
Quincenal40€/mes
1 sesión al mes25€/mes
Sesión de prueba25€
MATRÍCULAS
MatrículaGRATIS
Llavero de acceso10€